Главная » ЗДОРОВЬЕ » 12 лучших спортивная обувь и кроссовки для любого типа тренировки

12 лучших спортивная обувь и кроссовки для любого типа тренировки

Пора бросить старые фискалов и заменить их с одной из этих пар.

Найти время для тренировок в своем плотном День Победы, несмотря ни на что. Но выбирая нужную передачу будет принимать ваши тренировки на следующий уровень.

Нормальной обуви гарантирует, что вы будете делать большую часть вашего времени в тренажерном зале, позволяет передвигаться правильно, и помогает предотвратить травмы. Ведь просто так ты бы не носить шлепанцы на деловую встречу, вы не хотели бы носить обувь, которые сдерживают вас от того, чтобы давать все это в тренировке.

Обновить изношенные кроссовки и берет от некоторых из лучших в стране тренеров и спортсменов, а также повседневной покупателей.

Для прочности и кондиционирования:

  • Компания Nike MetCon 4, 130$, В Zappos

Сегодня редакторы, писатели и эксперты позаботиться рекомендовать предметы мы очень любим, и надеемся, что вам понравится! Просто так вы знаете, сегодня имеет партнерские отношения. Таким образом, хотя каждый продукт независимо выбран, если вы покупаете что-то через наши ссылки, мы можем получить небольшую долю от выручки.

Также доступно в обоих мужчин за 97 $(по 5 августа) и женские по 130 $в Nordstrom.

Если вы поднятие гантелей, используя оборудование, или просто полагаться на ваши тела, чтобы стать сильнее, перекрестное обучение тренировки требуют стабильный, устойчивый ботинок. Вот почему Адам Rosante, силу и умственную работоспособность тренер, рекомендует эту пару от Nike. “Это лучшая тренировочная обувь там”, — говорит он. “Это очень прочный, имеет отличную боковую устойчивость и обеспечивает идеальную платформу для позволяя ноги к огню и функция естественно.”

Для Прогулок Мощность:

  • Новый баланс Женские кроссовки 365v1, 50$+, Амазонка

Также доступна за $53 в Zappos.

Сотни пятизвездочных отзывов на Amazon, эти дышащие ботинки были явно предназначены для ходьбы. Один клиент сообщил, что она гуляли с комфортом от 15 до 20 миль в первый раз, когда она надевала их, добавив, что они “бросили вызов законам физики”. “Мои ноги никогда не чувствовал себя легче с обувью”, — говорит она.

Если вы любите ходить тренировки, проверить этот облавы из лучших, наиболее благоприятной полуботинки на рынке.

Для Трейл-Раннинга:

  • Хока один один челленджер АТР 3, 130$, в Zappos

Когда вы берете свои трассы на трассы, дополнительную амортизацию-это название игры. Эти легкие, но вспомогательную обувь сделать для бездорожья намного проще, и протектора обеспечивает максимальное сцепление. Тропа бегун Тим Freriks говорит, что этот бренд всегда его главный выбор: “будь я на долго бегать по горам или в Гранд Каньон, я знаю, что я ношу самые легкие обуви, не жертвуя амортизацию и сцепление.”

Для Классов Барре:

  • Балет большой подошве Женские носки сжатия, $14, Амазонка

Эти балет-вдохновил тренировки занятия не требуют туфли, но вы хотите носить туфли на нескользящей носки, чтобы помочь вам получить лучшее сцепление на Барре и на полу. Это топ-вариант на Amazon. Рецензенты называют их “милые и удобные” и отмечают, что качество остается на высоком уровне после многих стирок.

Для CrossFit:

  • Рибок Кроссфит Благодати, 75-$$100, В Zappos

Если вы направляетесь в поле “” (кроссфит-говорить тренажерном зале), вы будете хотеть иметь правильную обувь для вашего WOD (тренировки в день).

Это первый в истории кроссфит обуви, созданная специально для женщин с более тонкой формой и узким носком рассчитано на женскую ногу. Также были протестированы и одобрены CrossFit игры спортсменов, как Чайна Чо.

“Это самый легкий ботинок я тренировался в от Reebok, и выливается в реальной жизни одежду”, — говорит она. “Если бы мне пришлось поехать в аэропорт, я бы просто рок такой обуви и не чувствовать себя тренажерный зал крыса. И они держат так хорошо”.

Для классов ВИИТ:

  • На Нашем Портале Фокус В Отличном Состоянии Подготовки Кеды, $60+, Амазонка

Для всего тела, функциональные тренировки, участвующих в высокоинтенсивная интервальная тренировка (или ВИИТ) классов, вы хотите обувь, которая гибкая и тонкая, плоская подошва и легкая поступь, объясняет Берген Вилер, создатель выделяет SPA основных Фьюжн ВИИТ классов. Эта пара поможет вам чувствовать себя ваши ноги на земле, в то время как давая вам много стабильности для высокой интенсивности движения. Бонус: эти приходят в почти бесконечное множество цветов.

Для Крытый Велоспорт:

  • Шимано Ш-ТП2 женская гастроли по велоспорту на шоссе обувь, начиная с 79$, Амазон

Также доступны за $100 в Zappos.

Раздавить следующий закрытый класс езды на велосипеде с этой пары зажим-в обувь. Предназначен для рекреационных всадников, стеклоткан-усиленная подошва помогает повысить выходную мощность, в то время как синтетическая кожа верхних повышает прочность и стабильность. Клиенты Amazon говорят, что они подходят верный размер и “так удобно прямо из коробки”.

Для Йоги:

  • Санук Йога Слинга 2, $29, В Zappos

Также доступны для 19-$$30 на Amazon, а на $200 в Nordstrom стойку.

Санук делает обувь “на пути к вашей счастливой месте”. И если занятия йогой-это ваше счастливое место, эти сандалии являются идеальным вещь, чтобы носить на вашем пути. Эти скольжения и выключается легко, и резиновые подошвы, сделанные из реальных коврик для йоги материал—обеспечивают достаточной поддержки, если у вас есть больше ходить на занятия. Один рецензент сообщает: “Я носил их в первый раз на весь день прогулка по Сан-Франциско. Не было никакого перерыва в необходимости. Они справились с холмов великого”.

Для Танцевальных Кардио:

  • АСИКС гель Нимбус, начиная с $60, Амазонка

Также доступна за $90 в Zappos.

Двигаться ваше тело, чтобы последний трек Бейонсе, безусловно, забавные способы, чтобы сломать пот. Но все прыжки и плиометрических движений в танцевальные классы, кардио, вам нужна обувь, которая подходит для поглощения ударов, объясняет Катя Прайс, основатель и создатель DanceBody. “Правильной обуви является очень важным для этого типа тренировки из-за бокового движения и постоянная работа ног”, — говорит она. Эти процессоры “на сегодняшний день” самые лучшие ботинки, которые она нашла, и она рекомендует их всем своим клиентам.

Для Бега:

  • Фирмы Nike 21, начиная с $80, Амазон

Также доступна за $108 в Zappos.

Большие тиражи требуют обувь с мягкой подкладкой, с большим количеством “пружинистость”, и эти пинки доставить идеальное сочетание. Maegan Krifchin, профессиональный бегун на длинные дистанции, она говорит, что предпочитает этот стиль для своих “только прямо” чувство: “они обнимают мои ноги, но хватило дать, поддержать меня, но не правильно, и не весят меня вниз”, — говорит она. “Я пережил как минимум 24 пары всадников волны, так как я начал бегать в них!”

  • Saucony Триумф ISO на 3, 105 $(как правило, $150), в Zappos

Этот легкий, нейтральный обуви также обеспечивает идеальную гибкость и амортизацию для длительных пробежек. Тренер знаменитости Кира Стокс шнурки эти, когда она работает более чем в пяти милях. “Это нейтральная обувь, которая еще позволяет мне чувствовать дорогу под моими ногами”, — говорит она. “Они также есть коробка хороший широкий носок, чтобы позволить некоторую передышку”.

Для любого типа кардио:

  • Брукс Запустить 4, $100, В Zappos

Если ваши тренировки предполагают немного всего, эта обувь для вас. Стоукс любит, чтобы включить какой-обучение высокой интенсивности движения в ее открытые трассы, и эта пара встает на все ее кросс-тренинг должен. “Это поддерживает, ботинок низкий профиль, который обеспечивает нужное количество амортизации, которая позволяет сохранять стабильность при движении в разных направлениях”, — говорит она.

Эта статья была опубликована 26 октября 2017, на сегодня и обновлен 27 июля 2018 года.

Оставить комментарий