Главная » КРАСОТА » 6 простых способов обратной сухих и ломких волос

6 простых способов обратной сухих и ломких волос

Стилист Марк Таунсенд создает свой план на игру.

По
Бриттани Логгинс

13 сентября 2019,

Я буду первым, чтобы признать, что я не могу выйти из дома без применения инструментов и даже горячей укладки, если это просто пару пойло с моим выпрямитель успокоить завивают. К сожалению, я слишком хорошо знаю, что может привести к которое делает волосы сухими и ломкими. Добавить на тот факт, что я невероятно несовместимы с использованием защитных продуктов и я обречен на отсутствие повреждений. Но, сухие волосы не только от чрезмерного использования средств для укладки—он может быть купание в бассейнах, загорать на солнце слишком долго, слишком часто моешь волосы, и плохое питание. К счастью, знаменитости стилист Марк Таунсенд, Голубь пресс-секретаря, который работал с Дакота Джонсон, Галь Гадот и близняшек Олсен, делится своими советами о том, как вылечить сухие ломкие волосы дома.

1.Используйте кондиционер и маски для волос.

Это может показаться как ежу понятно, но говорит Таунсенд, он часто удивляются тому, как мало людей на самом деле использовать кондиционер. В момент мытья головы ваши волосы, чтобы забрать всю грязь и грязь, но вы также забирая всю влагу. “Что меня поразило то, как много людей не использовать кондиционер, потому что они боятся, что он собирается отягощать свои волосы”, — говорит он. “Убедитесь, что вы заменяете потери влаги и, пытаясь получить как можно больше ингредиентов, которые могут помочь восстановить волосы изнутри, насколько это возможно.”

Для этого Таунсенд рекомендует ищут кондиционеры с ореховым маслами, такими как кокосовое, миндаля и орехов—ведь макадамии они “полны все эти липиды и жирные кислоты, которые действительно могут помочь восстановить волосы”. Эти ингредиенты также будет работать, чтобы запечатать кутикулу волос, которая позволит зафиксировать все, что новооткрытые влаги.

“Когда вы претендуете ваш кондиционер, внизу два или три дюйма, а затем работать ваш путь вверх”, — говорит Таунсенд. “И в то время как вы находитесь в душе, прочесать ею чтобы убедиться, что он равномерно распределен.” Кроме того, чтобы убедиться, что она равномерно покрывает волосы, Таунсенд также советует женщинам, чтобы оставить его, или заменять в маске для волос, для fiveto 10 минут хотя бы раз в неделю.

Рекомендации Марка Таунсенда

Регенерирующая маска с редкие опунции масло семян

Кристоф Робин
Сефора.ком

$71.00

Ultracare крем-кондиционер для толстых, поврежденных волос

Голубь
«Уолмарт».ком

$4.88

Высокая Производительность Маска Для Волос

Формула Илес
нетто-a-porter.com

$67.00

2. Питайтесь правильно и принимайте витамины.

Здоровое питание полезно для всего организма, и ваши волосы не исключение. “В нашем рационе всегда лучше, чтобы улучшить здоровье волос]”, — говорит Таунсенд. “Когда вы не получаете правильных питательных веществ, это действительно показывают в ваших волосах.”

Если вы хотели бы знать, что именно нужно кушать, Cunnane Элизабет Филлипс, трихолог (специалист по коже головы и волосам здоровье) в Филип Кингсли Нью-Йорке трихологии клиники уже с учетом женского здоровья следующие предложения: потому что волос состоит из белка, называемого кератином, приоритетов белок-ключ—думаю, чечевицы, яиц и птицы. Лосось, форель и сардины богаты омега-3 жирными кислотами и витамином D, который способствует здоровью кожи головы. Бета-каротин, присутствует в сладкий картофель, абрикосы и морковь, еще один ингредиент, чтобы высматривать, так как он содержит витамин В, который укрепляет волосы. Наконец, витамин C доступен в чернику, шпинат, капуста, мангольд, брокколи отлично подходит для обслуживания кровеносных сосудов, поставляющих питательные вещества в фолликул.

В дополнение к еде здоровой, Таунсенд рекомендует принимать поливитамины, который включает в себя биотин.

Коллекция Летуаль х Олли: блестящие волосы [тип : блестящие волосы]

КОЛЛЕКЦИЯ ЛЕТУАЛЬ
Сефора.ком

$15.00

3. Защитить ваши волосы.

Еще один шаг, который легко реализовать, используя защитный спрей перед использованием инструментов горячей укладки. “Нет актуальных теплопроводов в тепловой протравитель спреи теперь распределить тепло так, что вы не просто сжечь одну секцию снова и снова”, — говорит Таунсенд, рекомендуя этот голубь гладкой и блеск тепла защитное, а также Орибэ Королевский фонтан горячей укладки спрей.

Королевский фонтан горячей укладки спрей (5.9 ФЛ. ОЗ.)

Орибэ
dermstore.ком

$69.00

Также, если вы собираетесь купаться, убедитесь, что вы принимаете дополнительного ухода. “Намочите волосы, а затем покрыть ее с кондиционером, прежде чем вы получите в бассейне или соленой воде”, — говорит Таунсенд. “Я говорю своим клиентам, прежде чем они отправляются в отпуск, чтобы взять кокосовое масло, развести его в бутылке с распылителем и затем просто продолжать применять его в течение дня.”

4. Получать регулярные стрижки.

Если вы один из тех людей осторожны о частых стрижек, потому что они любят свои длинные волосы или они хотят вырастить из своих замков, просто сосредоточиться на стиме. “Стрижка-это важно, даже если это просто пыль с кончиков и освежить слоев”, — говорит Таунсенд. “Большинство моих клиентов действительно только подстричь волосы три-четыре раза в год”.

Таунсенд указывает, что волос растет примерно от четверти до половины дюйма каждый месяц, «поэтому если вы возьмете от четверти до половины сантиметра каждые три месяца, вы избавляетесь от повреждений, но все же растут ваши волосы», — говорит он.

5. Не ставьте термостабилизации на свой инструмент слишком высоко.

Убедившись, что вы используете правильно тепло вашего средства так же важно, как защита ваших волос. Прежде всего, убедитесь, что установка жары“.Если у вас есть утюг, который регулируется, включите параметр тепла”, — говорит Таунсенд. “Я никогда не пытаюсь идти выше 350-375 градусов”.

Далее, говорит Таунсенд, он замечает, что многие клиенты будет пытаться выпрямить слишком много волос сразу. “То, что происходит на самом деле вы только горящий верхний слой и нижний слой”, — объясняет Таунсенд. “Тепло еще не успел добраться до всех волосков в середине”. Вместо этого Таунсенд предлагает выпрямления или завивки небольших участков, что приведет к оздоровлению волос и более быстрые результаты укладки.

Атласные наволочки для волос и кожи

Bedsure
Амазонки.ком

$9.99

6. Замените наволочки

“Это звучит небольшой, но хлопок хорошо впитывает влагу—не важно, как высоко отсчет резьбы”, — говорит Таунсенд. “Либо сатиновые или атласные наволочки—шелк не дышать, так я считаю, что сатин и сатин немного лучше”. Если вы волосы ломкими и склонными, чтобы получить супер запутанный, это будет игра-чейнджер. “Это приведет к гораздо меньше колтунов всю ночь, особенно если ты ворочаешь», говорит Таунсенд.

Оставить комментарий