Главная » ЗДОРОВЬЕ » 9 Вдохновляющие Подкасты, Которые Самостоятельно Ухаживать За Вашей Души

9 Вдохновляющие Подкасты, Которые Самостоятельно Ухаживать За Вашей Души

Помните тот эпизод из Секса в большом городе, где Кэрри Брэдшоу разгласил, что она любит читать Вог, стоя в ее кухне и ел крекеры смазывают виноградным желе? Она окрестила ее ССБ (“секрет один поведение”). Что ЕР удалось палка с меня, буду ли я один или нет.

В настоящее время, SSB имеет новое название — самообслуживания. Это способ занять время, расслабиться и получить вдохновение. Так, что мой ССБ? Работает на 1000-кусок головоломки, слушая вдохновляющие подкасты. Просто дай мне тихо в пятницу вечером, мои уютные пижамы, пазл буколическая Новая сцена Англии, наушники играет Опра интервью с Дипак Чопра и я на небесах.

Для меня, слушаю подкасты-это отличный способ расслабиться, а затем получить мотивированы, чтобы решать мой вечный список. Плюс, независимо от того, как сгорел я могу чувствовать, я всегда могла найти новый подкаст, чтобы вдохновлять меня. Есть более 525,000 активный подкасты и более 18,5 миллионов эпизодов (и подсчета голосов), сообщает компания. Как вы находите отличный подкаст, чтобы поднять вас быстрее, чем вы можете сказать: “Опра-это мое тотемное животное”? Проверить эти девять подкасты, чтобы держать вас происходит каждый день.

Разговоры Сверхдуша

Если мы будем говорить о вдохновении, то нужно начать с ее царствующей королевы: Опра Уинфри. Ее подкаст, Сверхдуша беседы, особенности великих мыслителей и лидеров нашего времени, начиная от бывшей первой леди Мишель Обама на буддийский монах ТИК Нат Хан; как если один Уинфри не хватает мотивации.

Слушать на iTunes

Невысказанное

Этот подкаст слоган говорит сам за себя: “почему, говоря словами одной из самых трудных и самых важных вещей, которую мы можем делать.” Организовано Рути Линдси, оратор и автор, и мили Adcox, себя называет “экспертом по эмоциональному фитнесу,” этот подкаст не боялся погружаться в уязвимости с гостями, такими как актера София Буш и писатель джедай Дженкинс.

Слушать подкаст

Минималистами

Вы знаете, как некоторые люди утверждают, что все, что вам нужно, это крошечный домик и две рубашки, чтобы быть счастливым? Эти ребята те люди. Хозяева поля Джошуа Миллберн и Райан Никодемус обсудить все от отношения к наркомании, сосредотачиваясь на жизнь проще, более осмысленную жизнь.

Слушать подкаст

Уроки магии с Элизабет Гилберт

Этот подкаст сопровождается запуском книгу Большая Гилберта магия: творческий, живущих за гранью страха, и если вы не читали эту книгу, бегите в ближайший книжный магазин и вам тут же копию. Несмотря на то, что уроки магии-это минисериал, всего 21 эпизоды изобилуют уроки жизни на более творческий и целеустремленный жизни, титулы, включая “преследовать свои страсти как MOFO” и “у вас кричит, Не зовет.”

Слушать подкаст

Хороший Проект Жизни

Хороший проект Жизнь утверждает, он может помочь вам жить “цель-мочил жизни”, и я полностью его покупке. Этот подкаста находится список тяжелых нападающих в качестве гостей, включая Нью-Йорк Таймс самых продаваемых авторов Брене Браун и Тим Феррис.

Слушать подкаст

Счастливее с Гретхен Рубин

Гретхен Рубин начала свою погоню пожизненное довольствие с ее мемуарами Проект Счастье. Автор дает дополнительные советы, чтобы жить полноценной жизнью на этой передаче вместе со своей сестрой, Элизабет Крафт, который с любовью называет «Рубин» ее “счастье хулиган.”

Слушать подкаст

Мари Forleo Подкаст

Для консультации по вашему карьера, любовь и все между ними, Мари Forleo-ваш Гал. Она была названа Опра Уинфри в качестве следующего лидера мысли нашего поколения, в конце концов. В этом подкасте говорит, что это может помочь вам построить бизнес и жизнь, которую вы будете любить. Больше так, пожалуйста.

Слушать на iTunes

В Mindbodygreen Подкаст

Если вы считаете, что смузи-чаши же полезны как медитации, этот подкаст будет поговорить с вашего здоровья-любящая душа. В беседах с диетологами, предприниматели, врачи и медицинские пионеров, этот подкаст будет мотивировать вас, чтобы заботиться о ваших ума, тела и души.

Слушать на iTunes

10% счастливее

Твой худший момент в жизни происходят в общественных местах? Вы не одиноки — ведущий новостей АВС Дэн Харрис испытала на помощь паническая атака, которая привела его на путь самосовершенствование. На этот подкаст, Харрис исследует методы тренировки ума с помощью медитации пионеров, нейрофизиологи, психологи и психическое здоровье специалистов.

Слушать на iTunes

Наша миссия в SheKnows заключается в расширении возможностей и вдохновлять женщин, и мы только продукты, которые мы думаем, вы будете любить так, как мы делаем. Обратите внимание, что если вы покупаете что-то, нажав на ссылку в этой истории, мы получаем небольшую комиссию от продажи.

Это спонсорские посты.

Оставить комментарий