Главная » ЗДОРОВЬЕ » Дженна Джеймсон Говорит, Что Она Была Преддиабетом, Прежде Чем Потерять 80 Фунтов На Кето Диете

Дженна Джеймсон Говорит, Что Она Была Преддиабетом, Прежде Чем Потерять 80 Фунтов На Кето Диете

«Я был в буквальном ленивец».

По
Эмили Шиффер

15 апреля 2019,

  • Дженна Джеймсон просто поделилась фотографией в Instagram, что у нее сомнения по поводу проводки.
  • Пост до и после фото Дженна, который потерял 80 фунтов на кето диеты на один год.
  • Дженна раскрыла в посте, что она была преддиабетом перед тем, как начать кето диету.

Дженна Джеймсон начал ее кето диета путешествие в апреле прошлого года, и за это время она не только потеряла 80 фунтов, но она также стать большой сторонник позитива тела.

В Instagram пост общий понедельник (для нее характерны #mondaymotivation пост), Дженна поделилась до и после фото, что казалось более трудным для ее постить, чем обычно. «Здесь ничего не выходит», — написала она, субтитров две фотографии себя в черных бикини—до и после кето. «UUUGH. Я не хочу, чтобы этот пост до картины».

Однако, очевидно, что Дженна в конце концов, разделили фотографии: «когда я думаю об этом в моей голове, я понял, как важна нормализация истинного женского тела является.»

Затем Дженна продолжила объяснять свои взлеты и падения, связанные с потерей веса: «мой переход на здоровье помогло мне понять многое о моей связи с «худоба» вредно для здоровья», — написала она. «Это очень возможно, чтобы быть тонкими и страшно[лы] нездорового.

Дженна также поделился просто как нездоровой она была, когда она была полновата: «толщина не приравнивается к болезни, но моя была», — сказала она. «Я был преддиабетом, и буквальное бездельником». Но Дженна и, оглядываясь на времена, когда она была гораздо тоньше—но столь же нездоровой. «Я помню, когда я весил 80 кг и был голодать», — написала она. «Я думал, что это было довольно в то время, но не имел понятия.»

Теперь, Дженна говорит, что она наконец-то чувствовать себя здоровым. «Я теперь здоровый размер 4 и можете идти в ногу с моими детьми», — написала она, добавив, что ее до и после фото не только чтобы показать «эстетика» быть тонкий, но признать ее нелегкий труд по ее «изнутри здоровье». «Этот год стоит перекалибровки и сосредоточиться», — написала она, ссылаясь на ее годичный кето пути.

В целом, Дженна сказала Не «стресс на том, что смотрит на тебя в зеркале». И все что я могу сказать, Аминь, сестра.

Эмили Шиффер
Эмили Шиффер-бывший цифровая веб-продюсер для здоровья и профилактики мужской, и в настоящее время писатель-фрилансер, специализирующийся в области здравоохранения, потеря веса, и фитнес.

Оставить комментарий