Главная » ЗДОРОВЬЕ » Это Манго Фалафель Naanwich Это Идеальный Обед Для Veganuary

Это Манго Фалафель Naanwich Это Идеальный Обед Для Veganuary

RecipesEnsure ваш растительных месяц полный вкус с помощью этого простого рецепта сандвича

Всем, кто принял решение употреблять больше растительной пищи, либо постоянно, либо принимая участие в Veganuary, придется регулярно сталкиваться с досады непосвященных предполагая, что все веганские блюда пресный и неинтересный.

Это абсолютная чушь, конечно, и просто о самый быстрый способ доказать, что носить с собой один из этих манго фалафель naanwiches везде вы идете – и сунул его в лицо любого качка перед тем, как они засовывают в свои бледно-бутерброд с ветчиной на обед.

Рецепт приходит от горячего специалист соус Encona, который естественно предложил вам намазывать содержимое вашего naanwich в ее сладкий манго, соус чили. И это отличный вариант – но опять же так стандартно сладкий соус чили или любой другой смутно сладким и пряным соусом. Мы считаем, что лучшая модернизация, однако, было бы использовать свежий манго и острым соусом.

Проходит десять минут на подготовку ингредиентов и только приготовление пищи нагревание НААН хлеба, чтобы встать пораньше завтра и на скорую руку по-настоящему отличный вегетарианский обед.

Ингредиенты (2 порции)

  • 2 большие хлебом НААН
  • 2 ч. ложки веганского йогурта и тахини
  • 40г листья салата айсберг, измельченных
  • 40г красной капусты, измельченной
  • 1 небольшая морковь, тертая
  • 1 зеленый лук, мелко нарезанный
  • 6 готовые к употреблению кусочки фалафель
  • 10г кориандра, мелко нарезанного
  • 1 свежий мягкий зеленый чили, мелко нарезанный
  • Индийский Encona сладкий манго, соус чили по вкусу

Способ

  • Нагреть хлебом НААН и фалафель в соответствии с инструкциями пакета.
  • Перевести хлебом наан на чистую доску или рабочую поверхность. Выкладываем йогурт на хлеб, сверху поместить листья салата, капуста, морковь, лук и фалафель.
  • Украсьте кориандр, нарезанный чили и щедрым дождем Encona Сладкий чили соус Индийского манго. Крен и глумятся.
  • Оставить комментарий