Главная » ЗДОРОВЬЕ » Это то, что действительно нравится вам 2 часов сна с новорожденным

Это то, что действительно нравится вам 2 часов сна с новорожденным

“Теперь спать, потому что ты больше никогда не будешь спать.” В сочетании с удлиненным “Cuuuuuuuuuute,” это, наверное, фраза любая мать-к-быть чаще всего слышит в детские души. По крайней мере, это была фраза, которую я помню, чаще всего. И честно говоря, вселяя ужас в мое сердце. Не только я люблю спать, но мне физически плохо и превратиться в что-то бессвязное, плакала неприятности, если я не сплю хотя бы твердую шесть часов в сутки.

Даже в мои 20 лет, когда я был регулярно ходить в клубы и работала на нескольких работах, всегда был момент вечером — или, давайте будем честными — ранним утром — когда он был выключен свет. Мне всегда нравилось же сон, и даже вставать, чтобы успеть к 10 утра начинают свою работу было проблемой во время моего 20-х годов.

После рождения ребенка, я знала, что я пропущу много сна. В качестве одного из родителей, без семьи рядом, я знал, что все круглосуточные кормления и 2 часа ночи пробуждений будет моя ответственность.

Первые несколько недель

Я даже больше нервничал, когда я пошел в работу. У меня воды отошли в полночь, и всю ночь схватки время, пока я не пошла в больницу в 7 утра я начинал воспитание с большим дефицитом сна. Первая ночь, когда моя дочь, Люси, был в моей палате, я, может быть, один час сна. И когда мы вернулись домой, один из первых селфи я взяла, были слезы, которые легли в форме звезды, пятно на ее пижамке, когда я просто хотел, чтобы она ушла спать и все она хотела сделать, было спать и плакать.

Те первые несколько недель смешаны вместе, но я думаю, что я достиг прозрение вокруг восьмой день Люси жизни, когда я поняла, что “спать” уже не было уверенности.

Для меня, это осознание — что я могу просто не есть на ночь или спать установленный промежуток часов — был огромный. Раньше, я бы нервничать, как только часы медленно, последние 2 часа утра, время, когда я долго рассматривал мой ночной отсечки. Теперь, кого это волновало? Потому что в реализации нет установить “сна” было осознание того, что сон может и должно произойти в любой момент.

Усталое клише

Конечно, “спать вместе с ребенком” и другая клише совет часто дается к новым родителям, а это не всегда так легко. Конечно, просто отрубился в 10 часов утра, когда там ревут рожки автомобилей, детей, играющих в парке через дорогу и доставки-человек звонит в дверь! Но я также понял, что во время сна, когда ребенок спит, может быть невозможно, можно просто ничего не делать, когда ребенок спит. Ложись. Смотреть ребенка дышать. Прокрутите через Instagram. Смотреть фильм. Что угодно.

Я обнаружил, что время почувствовал жидкости, смена дней и ночей не так надежно, как определять ход времени в последний раз, когда я надел чистую рубашку и ел все, что я могла схватить в холодильнике или принимал душ. Я бы точно не смог собрать связная мысль; что меня поражает, оглядываясь назад, в то время как, не только я был уход за новорожденным в одиночку, я также сохраняя мой внештатный написание бизнес. В самом деле, некоторые из лучших произведений вышли из мечтательная времени между сном и бодрствованием с новорожденным дрыхнет у меня на коленях.

Я знаю. Это звучит слишком романтично, и если вы в окопе плачет на распашонку вашего ребенка, поверьте мне. Я знаю, что ты чувствуешь. Но подумайте вот о чем: вы никогда не спать столько.

Ностальгия ночки

Я знаю, это звучит безумно, но теперь, когда моя дочь 3 и я уверена, что в нашей уютной семьи из двух будет завершена, я ностальгирую о тех, кто бодрствовал ночи на диване. Я скучаю по моей вине-бесплатные запои Netflix и интересно, если я когда-нибудь есть время и терпение, чтобы подобрать, где я остановился на «Игру престолов». Я не читала романы на мой Kindle в полутьме. Я скучаю по возвратно-поступательное дзинь, живой текст обменов у меня был с таким же бессонные группа молодых мам, которых я встретил в пренатальной йоги. Я скучаю единственное, что в моем списке, наблюдая новорожденного ребенка дышать.

Тем не менее, я также знаю, что эти ностальгические “вы пропустите это, когда это закончится” напоминания раздражают АФ, когда ты пила кофе — то погуглил влияния кофеина на ваш молока и вашего сна ребенка — и интересно, когда, если и как долго вы будете когда-либо спать снова. Я знаю, что вы чувствуете странные, прекрасные и слабость. И я знаю, что вы — или любой из родителей новорожденного — пройдешь через все это.

У новорожденного стадии, будучи лишен сна чувствовал, что минут были буквально тикают в мои кости. Я понял, насколько срочное Золушка чувствовала, когда часы приближался к полуночи, потому что я буквально чувствовал себя более одной минуты может превратить меня в монстра. Но этого не произошло. Я вырезала еще один эпизод Игры престолов. Люси взяла подремать у меня на коленях.

И, как минуты превращались в часы, превращались в месяцы, я обнаружил, что слава от пяти до шести часов непрерывного сна, моя дочь уютная и в люльку рядом со мной. Теперь, мы оба любим то, что мы называем “семейным НПД,” лежа на кровати с Солнцем облита обложки на ленивые выходные днем.

Итог: вы получаете через него. Вам спать. И если Вам повезет, вы получаете партнера, дремая, который сделает ваш сон еще лучше, чем было раньше.

Оставить комментарий