Главная » ЗДОРОВЬЕ » Fitbits Переоцениваете Количество Сожженных Калорий При Ходьбе На 50%, Изучение Требований

Fitbits Переоцениваете Количество Сожженных Калорий При Ходьбе На 50%, Изучение Требований

Некоторые популярные фитнес-трекеры переоценить количество пользователей, калории сжечь во время тренировки, расследование вскрыло.

В Fitbit заряд 2, Самое лучшее-продажа фитнес-трекер в Великобритании, завышенное количество калорий, сожженных при ходьбе более чем на 50%, согласно исследованию водить университетом Аберистуита.

Он оказался гораздо более точным при использовании отслеживания через, недооценивая количество сожженных калорий всего на 4%.

Изучение поставляется как отдельный документ Академии медицинских Королевских колледжей предупреждает данные с фитнес-трекеров могут ошибочно предполагают болезни, через неточные измерения пульса и артериального давления.

Авторы говорят, что NHS может бороться как фитнес-трекеры становятся все более распространенными, потому что большое количество людей “ошибочно сказали, что для участия в [лечение] по их Ай-включен Fitbit или смартфон”, по данным «Таймс».

Аберистуит исследователи проанализировали надежность фитнес-трекеры, начиная от £20 до £80 в Цена на Би-би-си один Уэльса шоу «рентгена».

Добровольцы носили трекеров, в то время как бег или ходьба на беговой дорожке. Они были подключены к кислородному монитор, поэтому исследователи могли видеть, сколько кислорода они используют во время каждого занятия, и рассчитайте, сколько калорий они сожгли.

Два из более дешевых устройствах – при Letscom и Letsfit – оказались более точными, чем дороже датчик, при использовании во время ходьбы.

В Letsfit переоценивать количество сожженных калорий всего лишь на 2%, в то время как Letscom завышена на 15,7% – значительно меньше, чем 50 производитель по%. Тем не менее, дешевле трекеров, проведенные менее хорошо работает – Letscom недооценена на 33% и Letsfit на 40%.

“Если вы хотите знать точное количество калорий, которые вы сжигаете во время тренировки, то это не имеет значения, какое устройство вы используете, вы должны интерпретировать данные, с некоторой опаской,” ведущий исследователь д-р Риз Тэтчер рассказал Би-би-си рентген.

Компания Fitbit сообщила Би-би-си, он был уверен в эффективности своего продукта. Letscom и Letsfit заявили, что их устройства дают только оценки и не являются научными приборами. HuffPost UK имеет также связался с ответственностью за дополнительный комментарий.

‘Рентген’ на Би-би-си один Уэльса в понедельник 28 января в 7.30 вечера.

Оставить комментарий