Главная » ЗДОРОВЬЕ » Фитнес-приложения

Фитнес-приложения

Лучшие здоровье и фитнес приложения покупка GuidesCoach представляет свои звезды сенсорный экран с фитнес-приложения, запущенных приложений, тренировка, здоровое питание, приложения и многое другое

Лучшее Приложение Для Обмена: Страва

Неугасающей популярностью страва (более десяти миллионов человек уже более одного миллиарда деятельность) не навязчивое ведение учета своих пользователей – это из-за социальных функций приложения Strava. Вы можете поделиться своим бегает, катается с огромным сообществом пользователей, поздравить другие на их усилия, спросить совета, и соревноваться с друзьями и соперниками, чтобы арестовать царя горы (виртуальная) — Джерси на местные горнолыжные курорты. Страва-это невероятно прост в использовании для новичков, но также имеет достаточно глубины в данных, он отслеживает, чтобы удовлетворить самые счастливые люди, коротая часов анализа их производительности. strava.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатные индивидуальные пакеты £2.99 в месяц | восемь важных советов для начинающих Страва

Лучше Для Занятий: Соответствует

Существует множество подписке приложений, которые стараются предложить роскошный бизнес-зал в вашем доме, видео с занятий вы можете следовать, когда у вас есть свободное время, но передергивай-это лучшее, что мы видели. Классы разбиты по продолжительности (есть 25-ти и 40-минутные опционы), тип (силовые, кардио или “баланс”, последний смысл йоги и пилатеса), уровень сложности и даже какие части тела работали. Приложение пары с Ваху tickr поддерживает х пульсометр, который достоин, который также рассчитывает повторений в силовых и кардио классы, так что вы можете попытаться побить эти цифры в следующий раз. Производства ценностей на видео высокая и тренеры одинаково отличное. fiit.tv

Скачать с магазина приложений | £19.99 в месяц, £44.99 четверть, £119.99 в год | в комментарий

Лучшие Для Трекинга Бега: С Runkeeper

Этот почтенный и весьма популярны запустить приложение, фаршированные в жабры с подробной информацией о вашем пешие экскурсии. Интерфейс понятен и социальная сторона приложения хорошо развита благодаря 50-миллионной пользовательской базой. Runkeeper также предлагает пользователям профессиональный индивидуальный еженедельный план обучения. runkeeper.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £7.99 в месяц

Лучше Для Отслеживания Велоспорт: Cyclemeter

Есть потрясающий массив данных доступен для велосипедистов, чтобы корпеть над на этот смартфон приложение, что делает его удобно лучший выбор для стат карта и наркоманов график. Эта информация представлена также с большим количеством ярких цветов – всегда плюс в нашей книге. Разрывался между этим и Страва? Перестать беспокоиться – вы можете синхронизировать все ваши Cyclemeter едет легко Страва и пользоваться преимуществами обеих. abvio.com/cyclemeter

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия, £9,99 в год

Лучше Для Подсчета Калорий: Жесткая

Бесспорным королем подсчет калорий-приложения – заголовок прошла с тех пор, как он был просто известные, как мотивация. Беспрецедентную базу данных продуктов означает, что это легче войти свое питание с помощью этого приложения, чем любой другой, что соответственно поможет вам отслеживать потребление калорий и подробный макросы. Все это должно, в теории, заставить придерживаться здоровой диеты практически без усилий. myfitnesspal.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £7.99 в месяц

Лучшие для веса тренировки: фитнес

Круговая тренировка-это привлекательная идея, но для многих людей составление списка упражнений, чтобы обеспечить комплексную тренировку слишком много как тяжелая работа. К счастью, фитнес и куча упражнений с собственным весом, встроенный в приложение, с предустановленные функции, которые позволяют вам выбирать, хотите ли вы, чтобы сосредоточиться на прочность, кардио, йога и растяжка, и какие части тела, если не все, котор вы хотите пристрелть. Анимации на экране проведет вас через каждый шаг вашей тренировки, которые вы можете установить, чтобы длиться от пяти минут до часа. И как только ты стал схема подготовки любитель, вы можете использовать банк, чтобы строить свои собственные сессии с нуля. sworkit.com

Скачать из App Store и Google играть | £3.99 в месяц, £7.49 год

Лучшее Для Создания Вашего Собственного Интервальные Тренировки: Интервалы

Если вы любите разработав детальные интервальные тренировки любого вида, но быстро терять то, что вы должны делать, когда вы начинаете попотеть, сделать это приложение. Планируйте свои тренировки через промежутки времени, и он будет держать вас на пути с таймерами, подробности о том, что ты должен делать в любой момент и что вы сделаете дальше. Это хорошо разработана, проста и имеет все, что требуется в бесплатной версии.

Скачать из магазина App | бесплатно, Pro версия £2.99

Лучший для начинающих бегунов: один ты 5К

Есть много приложений там, что позволит тренировать вас через учебный план разработан, чтобы вы пробежите 5км без остановки – но общественного здравоохранения Англии один ты правил им всем по трем основным причинам. Первый заключается в том, что это абсолютно бесплатно, во-вторых, план и индивидуальные учебные занятия представлены ярко и привлекательно, а в третьих, потому что эти сеансы, рассказанный знаменитости, как Майкл Джонсон и Сары Милликан вместе с главным тренером Лаура, которая творит чудеса В держать вас интересует. НГС.Великобритания/oneyou/приложения

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшие Для Бега Тренировки: Найк+ Запуск Клуба

Удобное приложение для бега, которая имеет аудио-гидом курсирует от Nike тренеров и спортсменов, в том числе могучий сэр Мо Фара. Вы также можете получить индивидуальный план тренировок, с учетом ваших целей и текущей фитнес, плюс приложение будет напоминать вам о ваших сессиях и скорректировать план автоматически, если вы вынуждены пропустить несколько. nike.com/plus

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшая Диета Приложение Планирования: Фитнес

Это гладкий дизайн используя, что отличает ее от других диетические приложения. Как только вы поставили перед собой цель – похудеть, набрать вес или быть здоровым – приложение отслеживает каждую часть вашей диеты и физических упражнений, а также дает рекомендации о том, как прогресс к вашей цели. Используя интегрируется со множеством других приложений, чтобы убедиться, что он не пропускает ни шаг ваших действий, и это даже более впечатляюще на стороне диета в золотом варианте, с рецепты, планы еды и всеобъемлющий отзыв о питательной ценности пищи. Бесплатно, золото £7.99 ежемесячная, магазин приложений и Google играть, lifesum.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £7.99 в месяц

Лучшим Для Улучшения Вашего Приготовления: FitMenCook

Они, конечно, делать. Приготовления пищи означает, что вы можете держать ближе глаза на такие вещи, как количество жира и сахара, что проникнуть в готовые блюда и готовые соусы в тревожных количествах. Это приложение поможет вам сделать здоровое питание быстро и дешево, даже если ваши кулинарные навыки ток только настолько, насколько бобы на тосте. fitmencook.com

Скачать из App Store и Google играть | £3.99, Pro версия £0.79 месяц, £4.49 год | пять здоровых взять на работу обед идеи Fit мужчины готовить

Лучший Для Изготовления Тренировочного Процесса Удовольствие: Zwift

Большинство велосипедистов и бегунов ужасом принимая их обучение в помещении, потому что смотрел в стену в течение часа, пока вы тренируетесь намного меньше удовольствия, чем в городе на свежем воздухе. Zwift изменилось все, что, заменив стены с виртуальным миром Watopia. Конечно, он не такой привлекательный, как реальность, но велосообщество на Zwift особенно хорошо зарекомендовали себя и вы можете присоединиться в поездках и гонках с людьми со всего мира через приложение. Ссылка Zwift для тренера смарт турбо и он также будет изменять сопротивление в соответствии с градиентом вы решении в Watopia, чтобы сделать для более реалистичной езды. zwift.com

Скачать с магазина приложений | £12.99 в месяц

Лучшие Для Велосипеда Ремонт: Дорога Велосипед Механическая

Ремонт и обслуживание вашего велосипеда самостоятельно может быть очень полезный опыт, потому что вы добираетесь, чтобы использовать все инструменты, которые обычно просто сидят в шкафу и чего-то добиться без того, чтобы платить эксперт сделает это за вас. Это может также, Однако, быть абсолютно понятно. Это удобное приложение делает его более вероятно, чтобы быть полезный процесс, с помощью учебных пособий и видео проведет вас через все аспекты технического обслуживания велосипедов. Каждый ремонт руководство также носит вводный резюме покрытиями, какие инструменты вам понадобятся, как долго это может занять вас и, самое главное, как это сложно-рейтинг из пяти, так что вы можете правильно стали себя к тяжелому испытанию/чувство достижения впереди.

Скачать из App Store и Google играть | £2.99

Лучшие Для Бега По Городу: Город Смоталась

Праздник-не значит отпуск от бега – и почему бы не воспользоваться возможностью, чтобы взять в некоторых из лучших местных достопримечательностей, в то же время? Город убегал имеет ряд направлял бег туров, которые охватывают 120 городов, с трассы, 5к, 10к и 15км доступен в каждом районе. Для тех, кто озабочен сбегаются огромные счета за телефон, вы сможете скачать аудио и карты в вашем телефоне, чтобы использовать позже, чтобы вам не платить за роуминг runnincity.мир

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучше Всего Для Размещения Вашей Активности В Социальных Сетях: Пережить

Прогоны проводок и циклов в социальных медиа является важной частью многих людей после тренировки и нет ничего постыдного в том, что. Есть, однако, какой-то позор постоянно появляются в одной и той же фотографией ваш регулярный маршрут на Instagram или падают на потный селфи в любое время. Люди хотят разнообразия и информация о вашей тренировке, и пережить это лучший способ, чтобы дать им это. Оживите ссылку на трекер, как Страва, компания Garmin Connect или приложением, а затем выбрать мероприятие и сидеть сложа руки, а переживать создает короткое видео, что участки маршрута на 3D-карте, с указанием пиковой частоты сердечных сокращений, максимальная высота и максимальная скорость. Он также может автоматически интегрировать любые фотографии, которые вы взяли на трассе, и вы можете разместить в различных социальных сетях нажатием одной кнопки. relive.cc

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшие Лекарства Для Отслеживания: MyTherapy Таблетки И Таблетки Напоминание

Когда ты прописал курс лечения крайне важно придерживаться ее, но если вы похожи на нас вы найдете все слишком легко пропустить дозу. Кажется, мы не одни – по данным Всемирной Организации Здравоохранения, только половина людей в развитых странах придерживаться курса. Это плохо по многим причинам, главная из которых, что приблизительно 200 000 человек умирают в ЕС каждый год из-за пропущенных лекарства. Несоблюдение лекарства также расходы НСЗ сотни миллионов фунтов в год и может способствовать развитию устойчивых к антибиотикам супербактерий. Это бесплатное приложение напоминает вам принять ваши лекарства, и может включать в себя семью и друзей, поэтому они могут подтолкнуть вас также. Вы также можете записывать свои симптомы и настроение в приложение, так что вы можете отслеживать тенденции, чтобы увидеть, если они связаны с лекарства вы принимаете. mytherapyapp.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшее Для Избежать Плохой Погоды: Runcast

Это отличный приложение предоставляет всю информацию о погоде, актуальных для бега, поэтому вы можете одеться, или даже задержать ухожу, пока небо прояснится. endorphinapps.com

Скачать с магазина приложений | £0.99

Лучшим Для Улучшения Вашего Сна: Сумерки

Синий свет от экрана перед сном может повлиять на сон, но сном без электронных устройств, утечки материалов является шагом слишком далеко для многих людей. Вместо того, чтобы оставлять свой телефон на кухне, скачать Сумерки, которая автоматически покрывает ваш экран с теплым красным фильтром, как только опускается сумрак. team.urbandroid.org

Скачать с Google играть | бесплатно, Pro версия £2.99

Лучшие Для Получения Активных И Ностальгируют: Покемон Go

Каждый немного помогает, когда дело доходит до тренировки, так что если перспектива ловить разноцветных существ из вашего детства получает Вы двигаетесь, то есть на него. Существует некоторая дискуссия вокруг того, сколько покемонов даже преимущества фитнес, но если вы играете в игру, вы должны встать и походить. Свидетельством тому является умопомрачительной 8,7 миллиарда километров игроков шли в первые шесть месяцев жизни приложения. Да, многие люди действительно любят покемонов. pokemongo.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшие Для Отслеживания Самых Разнообразных Видов Спорта: — Все Хорошо

Какие комплекты вы отдельно от других слежения за активностью приложений и количество видов спорта, которые можно записать с его помощью от самых распространенных – бег, езда на велосипеде (как спортивном, так и в дороге) и пешие прогулки – в меньшей мере – прогулки на снегоступах, заняться виндсерфингом и каникросс (бег по бездорожью с вашей собакой). endomondo.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £4.49 месяц

Лучшее Приложение Рецепт: SideChef

Это бесплатное приложение предлагает меню из более чем 3000 рецептов с пошаговыми инструкциями. SideChef также есть обучающее видео, советы по питанию и встроенный таймер, чтобы помочь вам остаться на трассе в кухне. sidechef.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшие Для Бега Удовольствие: Зомби, Беги!

В конечном итоге в Работает геймификация, зомби, беги! погружает вас в мир, где нежить буйствовать и вы-ключ к выживанию человечества. Каждый прогон является одним из 200 миссий, где вы пытаетесь собирать материалы для своей базы в попытке восстановить цивилизацию. Сила зомби, беги! заключается в сочетании захватывающий сюжет с чрезвычайно гладкой приложение, все это помогает отвлечься от боли в ногах. Есть каждую неделю четыре миссии доступны в бесплатной версии, плюс новые бесплатные миссии. Для тех, кто не может ждать так долго, подписка премиум открывает все. zombiesrungame.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £3.49 в месяц, £22.99 год

Лучшие Для Силовых Тренировок Планы: Тренажерный Зал Веса Фрилетикс & Фрилетикс

Фрилетикс создает индивидуальный план для фитнеса, с использованием только веса тела упражнения, так что вы можете получить в форме в любом месте (Фрилетикс веса) или свободные веса если вы тренируетесь в тренажерном зале (тренажерный зал Фрилетикс). Замедленное видео научит вас, каждого упражнения и мотивация в изобилии можно найти в процветающее сообщество Фрилетикс. freeletics.com

Скачать из App Store и Google играть | £25.99 в течение трех месяцев, £44.99 за шесть месяцев, £59.99 в год

Лучше Для Быстрой Тренировки: Семь

Это приложение предлагает короткие тренировки с весом собственного тела, чтобы убедиться, что вы оставаться в форме вне зависимости от времени и ограничения на перемещения вы сталкиваетесь. И когда у вас больше чем несколько минут, чтобы сэкономить, можно легко добавить еще пару схем на приложения Seven, который проведет вас через каждый шаг вашей тренировки с помощью изображений на телефоне и часах, если вы имеете одно. перигей.ЮВ

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия, £9,99 в месяц

Лучшее За Упаковку: Runtastic Шесть АБС Пакет

Существует множество приложений, которые обещают доставить шесть АБС пакет, но это подбор. Runtastic шесть АБС пакет имеет приличный банк АБС упражнений, который сочетает в быстрый, простой в последующей тренировки. runtastic.com/sixpack

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £3.49 в месяц

Лучшее для поиска занятия: Азии

Найти студии и занятия фитнесом рядом с вами с помощью по mindbody, который позволяет искать по типу класса и местоположения. mindbodyonline.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшее Для Озвучивания Ваших Тренировок: Фит-Радио

Саундтрек тренировки с плейлистами, призванные обеспечить вам дают 110% (или менее клишированные, но одинаково впечатляющие количество усилий) каждый раз. Подойдет радио и смеси для всякого рода физических упражнений, и будут определять ваш темп бега автоматически в соответствии с бить. fitradio.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £2.99 в месяц

Лучшая Для Тренировок Вес: Gymaholic

Всестороннюю помощь тренировки для тех, кто совершает много времени в тренажерном зале. Библиотека упражнений может быть использован в наборе планы тренировок для всех способностей, или вы можете создать свой собственный рутины. gymaholic.мне

Скачать из магазина App | бесплатно, Pro версия £4.99

Лучшие силовые тренировки приложение для начинающих: либо 5х5

Простота является ключом к этому силовые тренировки успех приложения. Она ломается, какие именно упражнения делать, в том числе количество повторений, сетов и вес, и легко для того чтобы измерить ваш прогресс с течением времени. stronglifts.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £9.99

Лучшей Для Езды На Велосипеде Навигация: CycleMaps

Где обычное сопоставление приложений иногда ненароком отправить вас на быстрый путь, даже если это означает, что самыми загруженными дорогами, CycleMaps найдет для вас маршрут лучше всего подходит для велосипедистов. Это делает его особенно незаменимым в больших городах, где с помощью сети проселочных дорог и велосипедных дорожек может сделать каждую поездку более приятной. cyclema.ПС

Скачать из магазина App | бесплатно, Pro версия £3.99

Лучшее Приложение Ходьба: Прогулка

Прогулку, вы окажетесь в центре сюжета, где вы должны пересечь длину Великобритании нес пакет, который может спасти мир. Приключение охватывает 500 миль (805km), 65 эпизодов и 800 минут аудио, поэтому она должна держать вас некоторое время. thewalkgame.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £4.99

Лучшая Награда Приложения: Запуск Героев

Если вы заядлый бегун или велосипедист, ты откровенно дурачком не скачать Бегущий героев. Связать его с вашей любимой приложение слежения – Страва, Garmin или что там еще – и тогда каждое действие вы берете будет набрать очки в работающем героев приложения. Эти точки будут чистые скидки на все крупные бренды, спортивное снаряжение, а также деньги от гонок и лечит. Очки также засчитываются регулярно соревнования на призы Грандер, как новая фитнес-трекер. runningheroes.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучший Для Плавания: Speedo На

Пожалейте бедного пловца, глядя на бегунов и велосипедистов разбалованы с приложения через новое приложение. Спидометр на цели, чтобы восстановить баланс, предоставляя платформу для входа и улучшить ваш бассейн. Он синхронизируется с несоответствия и Garmin водонепроницаемый трекеров, но что отличает ее планы обучения, задачи и контрольные упражнения, которые помогут развить ваш водная способность. on.speedo.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучше Для Большой Проблемы: Мой Виртуальный Миссии

Большинство людей не имеют времени или денег, чтобы отправиться в великое путешествие на велосипеде по всему миру или по всей длине Великобритании. Это приложение позволяет настроить общую цель, которые затем можно вывести через ваши ежедневные прогулки, езда на велосипеде, бег, катание на байдарках или что там еще вы делаете, чтобы держать себя активным. myvirtualmission.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучших Для Придания Спине: Мили Милосердия

Нарастить эндорфина пик вы получите в конце тренировки, добавляя теплое сияние зная, что вы сделали разница, хоть и небольшая. За каждую милю вы ходить, бегать или цикл благотворительных миль, корпоративные спонсоры жертвуют деньги на благотворительность по вашему выбору. charitymiles.org

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшее Приложение Навигации По Рубрике Бездорожья: Komoot

Выставленного на свежем воздухе в безопасности, зная, вы не заблудитесь благодаря оффлайн карты Komoot, в том числе маршруты для пеших и велосипедных прогулок. komoot.de

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £29.99

Лучшие Для Изучения: Геокэшинг

Голову на улицу и присоединяйтесь к крупнейшей в мире охота за сокровищами, в поисках тайников – небольшие пакеты, спрятанные другими пользователями. Это привыкание и приведет вас в неожиданные места. geocaching.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия £4,99 в месяц

Лучшее Для Занятия Йогой: Yogaia

Живой онлайн-студии, которая приносит йога, пилатес и другие занятия в свой дом, для тех, кто либо не имеют времени, чтобы сделать это на класс, или боимся осуждения других участников, когда дело доходит до небрежной позе собаки мордой вниз. Хотя вы будете невидимы для других участников, инструктор сможет видеть вас, так что они могут исправить любые ошибки. А также видео уроки, есть также множество записанных сессий, если вам не нужна помощь инструктора. yogaia.com

Скачать из App Store и Google играть | £14.99 в месяц, £32.99 четверть, £89.99 год

Лучше всего, когда ты человека по пять человек в команде: найти игрока

Иногда все, что мотивацию нужно осуществлять это дружище для этого. Входное деятельности вас интересует и ваши способности, и вы будете сочетается с другими, которые нуждаются в дополнительный корпус к своим шестеркам команду, бадминтон сессии, тренажерный зал, поездки или что там еще плавает их пригодности лодки. Бесплатно, App Store и Google играть, findaplayer.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучшие Сосредоточения И Медитации Приложение: Хроматографический

Медитация может быть полезным инструментом, чтобы справиться со стрессом, но, как и почти все, это займет немного практики, чтобы сделать это правильно. Хроматографический обещает научить вас медитации всего за десять минут в день. Вы можете проверить эти утверждения с его бесплатно за 10 судебного процесса, который обеспечивает десяти-минутных занятий для начинающих. Полное приложение является дорогой, но приносит с собой сотни часов контента, чтобы помочь вам медитировать. headspace.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно, Pro версия, £9,99 в месяц, £74.99 в год

Лучшие Азартные Игры На Вашей Потере Веса: DietBet

Добавить финансовый стимул для вашей диеты, поставив на кон реальные деньги на вашей потере веса. Пользователи DietBet купить в кастрюлю с тысячами других и те, которые поражают своей потери веса цели разделить выигрыш. Деньги сами по себе не меняют жизнь, но потеря веса может быть. dietbet.com

Скачать из App Store и Google играть | бесплатно

Лучший запуск приложения для Apple наблюдать: iSmoothRun

Если ты бегун, который купил часы, чтобы отслеживать ваши упражнения вы могли бы быть немного разочарован родной спорт отслеживания на устройстве. К счастью, одна из самых сильных сторон Apple наблюдать является огромное количество приложений, доступных, в том числе отличный iSmoothRun, которая превращает его в полноценный работает часы. Вы можете настроить отображение, чтобы показать, что статистика вам нравится, синхронизация работает на сторонние приложения, такие как Strava и структурированные тренировки на запястье. ismoothrun.com

Скачать с магазина приложений | £4.99

Оставить комментарий