Главная » ЗДОРОВЬЕ » Имбирный эль не поможет вылечить боли в животе, несмотря на то, что ваша мама сказала Вам

Имбирный эль не поможет вылечить боли в животе, несмотря на то, что ваша мама сказала Вам

Мы все были там с ужасной проблемы с желудком. Тошнота, рвота—вы ищете что-нибудь, чтобы облегчить страдания. И хотя это трудно держать что-нибудь вниз, многие люди держат запас пива в холодильнике, чтобы выпить в эти отчаянные времена. Мы можем кредитовать наших мам учит нас тому, что одна.

 

Он также популярен, потому что имбирь помогает при тошноте. “Согласно базе природных лекарств, имбирь помогает при тошноте после химиотерапии, токсикоз, послеоперационные и укачивания для некоторых, но в количествах, например, от 0,5 до 2,5 граммов”, — говорит мелиссы Маджумдар, Миссисипи, RD, диетолог и представитель Академии питания и диетологии. “Активный ингредиент имбирь воздействует тошнота и рвота непонятно, но скорее всего связано с гингеролы и shogaols компоненты, которые могут ингибировать neurokinin-1, серотонина и допамина рецепторов, вероятно, влияющие на тошноту.”

 

Но, к сожалению, что ваша мама, вероятно, не сказал вам, что ваш имбирный эль, наверное, на самом деле не содержат реальные вещи. “Имбирный эль очень мало имбиря на основе ингредиентов; имбирь могут быть включены в естественные ингредиенты, перечисленные на этикетке, но и натуральные ароматизаторы и ингредиенты перечислены в порядке убывания, то есть там гораздо больше воды и сироп мозоли высокой фруктозы, чем имбиря в имбирный эль”, — пишет Маджумдар. По сути, одного производителя имбирного эля, Канада Драй, недавно подал в суд за не содержащий имбирь, хотя и были упакованы и помечены надписью “изготовлен из натурального имбиря.”

 

Так как вы можете воспользоваться преимуществами тошнота Джинджер в других формах? “Имбирь в порошке сорта и может быть проще измерить, но свежий имбирь можно заказать решетки его в пищу или вымачивать в чай”, — пишет Маджумдар.

 

Но в конце дня, если имбирного работает для вас, то лучше придерживаться его. “Самый важный фактор в борьбе с активным расстройство желудка будет гидратации”, — пишет Маджумдар. “В таком случае, что звучит аппетитно и жидкости является хорошим средством, так как обезвоживание вызывает тошноту и рвоту, и его следует избегать.” Итог: Если у вас есть верный и стратегии, что заставляет вас чувствовать себя лучше, когда болен, вы должны продолжить его. Если вы не заметили каких-либо улучшений с имбирным элем, но нравится вкус имбиря, переключиться на имбирный порошок или свежий имбирь для получения дополнительной помощи.

Оставить комментарий