Главная » СЕМЬЯ » Как быть холодок мама, по науке

Как быть холодок мама, по науке

Один из самых банальных клише воспитание рефрены-это “дети не приходят с руководства!” Это правда конечно, но это не остановило сотни людей от того, чтобы написать один, многие из которых противоречат друг другу. Обучение сна. Грудное вскармливание. Экранного времени. На каждое мнение, есть равное и противоположное мнение, и оно может быть невозможно знать, какой из них является мнение о том, что будет работать для вас и вашей семьи. Он также может чувствовать себя невозможно просто расслабиться и быть мамой.

Эмили Остер, экономист и профессор в Университете Брауна, хочет помочь решить эту проблему. Ее новая книга Cribsheet,(сегодня) анализирует имеющиеся данные по всем этим темам и многое другое, для того, чтобы дать родителям информацию о воспитании детей выбор, который будет работать лучше для них. (Она сделала то же самое по беременности в 2013 году ее первая книга, ожидала лучшего, который посмотрел данные про все от необходимости время от времени пить—наверное нормально!—к еде гастроном Турции, что данные согласен не делать.) “Я рассматриваю это как помочь людям задуматься о том, как сделать их решений”, — говорит Остер SheKnows. Что больше? Данные Остер нашли—в отличие от групп Facebook наполнен вызывающие тревогу совет– на самом деле должны помочь мамам и папам чувствовать себя более спокойно о своем выборе. Вот некоторые из ее утешительных выводов:

Грудное вскармливание-это не конец, все-быть-все

Грудное вскармливание является эмоциональным, сложным, и может быть очень полезным для мам, которые пробуют его. Остер не стремимся взять все это прочь, но она сделать некоторые выводы, которые, надеемся, помогут облегчить некоторые из безумного давления нового кормящих мам надевали на себя, когда дело не ладится. “Если грудное вскармливание не работает, или если это очень сложно, люди реально запихнуть себе в то место, где они очень недовольны, делают это и несчастным не делает”, — говорит Остер. Что данные свидетельствуют, однако, что “выгоды более ограничены, чем то, что люди говорят.” Копать Остера в данных обнаружили, что грудное молоко не помогают в пищеварении и, вероятно, предотвращает инфекции уха у очень маленьких младенцев. (Самое большое преимущество, — говорит Остер, что кормление грудью защищает матерей от рака молочной железы позже в жизни.) “Но эти долгосрочные требований— уменьшение ожирения и случаи аллергии позднее, или увеличение на IQ— они просто не поддерживает данные”, — поясняет она. “Что я хотел бы, чтобы люди получили от этого более реалистичный, точный смысл, насколько важно решение о грудное вскармливание. Он имеет некоторые преимущества. Это имеет некоторые издержки. И это не решение о том, что собирается сделать перерыв или ваш ребенок”.

Если ваш план сна работает для вас, продолжайте делать это

“Если вы спите в поезде, люди скажут вам, что это ошибка. Если вы совместный сон, люди скажут вам, что это ошибка. Затем они говорят вам, что это ошибка взять своего ребенка из вашей постели. К сожалению, нет объективной путь”, — объясняет Остер. Исследования, однако, не осуждать за все: данные находки сон тренировки могут помочь снизить уровень материнской депрессии, и во время совместного сна есть некоторый риск, риски относительно невелики, если родители очень за него (не пить и/или курить, а потом совместный сон, Люди!). И в то время как Американская академия педиатрии рекомендует детям спать в одном номере с родителями до 6 месяцев или 1 год для защиты от СВДС, обзор Остера данные преимущества выдыхаться около трех или четырех месяцев. Если вам нравится, когда ребенок в своей комнате, продолжай. Если вы не…. это тоже хорошо.

Телевизор времени не дьявол

Ладно, это не свободный проход, чтобы смотреть телевизор весь день с вашим малышом, и исследования нашли, что дети в возрасте до 2 лет не может ничему научиться у телевизора. Но дети в возрасте от 3 до 5 могут и многому научиться у телевизора. (AAP рекомендует не экранного времени для детей в возрасте до 2.) Остер также узнали, что просмотр телевизора — даже в возрасте до 2 — никак не влияет на результаты теста позже. Обратите внимание, что это относится только к реальным телевизоры: данные не пока на экран время от планшетов и телефонов.

Это не важно, когда вы тренируетесь горшок

“Если начать раньше, то будет раньше закончить. Но это занимает больше времени, чтобы приучать к горшку с 2-летнего, потому что они, вы знаете, два”, — говорит Остер. “Если вы будете ждать до 3- ½ вашего ребенка, вы можете просто объяснить им: Посмотрите, я собираюсь сделать вам эту игрушку, что вы действительно хотите, если вы используете горшок, и они получают его.” В раннем приучении к горшку мастерство не свидетельствует о интеллект или что-нибудь еще. “Это действительно о том, что будет работать для вас”, — говорит она.

Это ОК, чтобы чувствовать себя уверенно в вашем выборе родителей

Между микроскопом социальных медиа и тенденции интернета к маме-позор, вы могли бы чувствовать, что вы постоянно делаете неправильные вещи, потому что кто-то делает это по-разному. “Я думаю, что это часть того, почему эти взаимодействия настолько чревато, часть из вас думает, ну, на самом деле, я действительно не знаю, что я делаю. Может быть, этот человек прав,”- говорит Остер. Глядя на данные не сказать вам, что делать, но вы можете следовать по пути, чтобы выяснить, что делать после того, как вы знаете, затраты и выгоды, которые Cribsheet выкладывает. “И тогда, когда кто-то походит, ‘о, почему вы спите, поезд ваш ребенок?’ Вы можете сказать, ‘хорошо, что мы решили в нашей семье’. А затем двигаться дальше. И, надеюсь, это не вызывает экзистенциальный кризис о том, как может быть, вы сделали ошибку. Потому что вы знаете, что вы не. Вы знаете, что это правильный выбор для вас”.

Оставить комментарий