Главная » ЗДОРОВЬЕ » Как Вам За Беспокойство Оргазм В 5 Простых Шагов

Как Вам За Беспокойство Оргазм В 5 Простых Шагов

Мы все были там: все движется вперед и ты так близко…когда вдруг, вы не. Неудивительно, что для женщины большой О не всегда легко. Исследования показывают, что по сравнению с мужчинами, женщины значительно реже испытывают оргазм во время вагинального полового акта, и многие женщины испытывают оргазм только при мастурбации. Дело в том, подчеркнул и тревожно то, что делает только хуже. Вот, полезный шаг за шагом руководство для того, чтобы охладить, присутствует в собственном теле, и убедившись, что ваш следующий возня в листы большего удовлетворения, чем когда-либо.

Поднятия настроения

Конечно, иногда она позволяет мгновенно попасть в сексуальное мышление, отложив все стресс и БС повседневной жизни. И иногда это не так. Для того, чтобы сделать этот переход немного более плавной, рекомендуется изменить атмосферу. “Даже такие простые вещи, как ставит свечку или положить на какой-сексуальная музыка помогает отвлечься на день и на приятных занятий под рукой”, — говорит психолог и отношения эксперт Антония Холл, автор Ultimate руководство по мульти-оргазмическую жизнь.

Фокус, фокус

Сейчас не время, чтобы использовать вашу врожденную способность быть отличным мульти-Tasker. “Не позволяйте себе отвлекаться на обезьяну-ум. Это ментальный треп, что можешь выйти в путь завершается”, — отмечает Холл. Так же, как во время медитации, она советует признавая любые мысли, которые приходят вам в голову, а затем отпустили их. Вместо этого, направьте и сфокусируйте свое внимание на ощущениях под рукой—чувствую себя губ партнера, прикосновения и дыхание.

Пошуметь

В момент сосредоточения внимания на ощущения, ощущение звука может быть поразительно мощным. “Чем больше вы дышите и чем больше шума вы делаете, тем больше удовольствия ваше тело может чувствовать”, — говорит Холл. Дышите медленно, громко и глубоко, и вперед и стонать прочь; обе являются прекрасными способами, чтобы выбраться из собственной головы и усилить ваше удовольствие (не говоря уже о включении вашего партнера).

Взять дело в свои руки

Большинство женщин нуждаются в стимуляции клитора до оргазма—и это бесспорный факт. Если сам половой позиция не режет его, не нужно стыдиться или стесняться брать дело в свои руки, в буквальном смысле, будет ли это с вашими пальцами или небольшой вибратор. “В конечном счете, наше удовольствие зависит от нас–забота о наших собственных потребностей в расширении возможностей”, — говорит Холл.

Помните, это все о удовольствия

В конце дня, если это только не происходит в этот раз, пойти с ним. Как говорится, это путешествие, а не пункт назначения. Сосредоточиться на удовольствии, а не конечная цель. “Конечно, большую климакс-это здорово, но это не должно быть вашей целью”, — советует Холл. “Если вы вместо этого сосредоточиться на количество удовольствия каждое касание, поцелуй, лизать, и инсульт, дает тебе, то оргазм случается по-своему.” И если это произойдет, велика. Если нет, то ничего страшного. Всегда есть следующий раз.

Оставить комментарий