Главная » ЗДОРОВЬЕ » Напомните Мне: Когда Сезон Аллергии Начать Все Заново?

Напомните Мне: Когда Сезон Аллергии Начать Все Заново?

Нужно ли мне принимать сейчас лекарства, или…

По
Кэсси Shortsleeve

4 февраля 2019,

Я думаю, мы все можем согласиться, что сезон аллергии это самое страшное. Ты должен *наконец-то* быть запущена снова снаружи или пикник в парке, но вместо этого, вы застряли пытается (ключевое слово) дышать через сопли и слезящиеся, зудящие глаза.

Симптомы—те аллергия слезотечение и заложенность носа, вместе с чихания, кашель, свистящее дыхание и улья — или похожие на экзему сыпь—происходит, когда ваша иммунная система в основном бесится иное безвредное вещество (например, пыльцу). Восхитительный, да?

Но даже если эти симптомы звучат слишком хорошо знакомы, есть и хорошие новости: вы можете бороться против аллергии—и чем раньше вы начнете, тем лучше. Это означает, зная, когда именно начинается сезон аллергии, и как подготовить организм к какой-либо аллерген захватчиков.

Итак, когда аллергия начала сезона?

Ну, технически это *всегда* аллергия сезоне из-за круглогодичного преступников, таких как пылевые клещи, плесень и перхоть животных, говорит Purvi Парих, доктор медицинских наук, аллерголога и иммунолога при аллергии и астме сети, но некоторые аллергены–пыльца, а конкретно—сезонные.

Дерево пыльцы, например, всплывает весной (обычно в конце марта-апреле), пыльца прилетает поздней весной (примерно в мае), пыльцу сорняков наиболее распространены в летний период (июль-август), и пыльцу амброзии забирает из лета в осень (с конца августа до первых заморозков), говорит доктор Парих.

И еще хуже новости: изменение климата означает, что сезон аллергии начинается раньше и длится дольше, добавляет Корин Кит, доктор медицинских наук, профессор, аллерголог в Университете Джонса Хопкинса Школе медицины.

Чтобы получить супер-конкретными, Pollen.com имеет национальный аллергия карте , что обеспечивает до-до-даты аллергии погоды в различных районах страны и аллергия оповещения приложение , которое дает пять дней прогнозы с углубленным информации о конкретных аллергенов, помогая вам решить, если вы должны остаться в помещении в тот день.

Что это значит для лекарства от аллергии? Когда мне начинать их принимать?

Нет смысла в ожидании, пока ты несчастен принимать лекарства от аллергии, особенно если вы хотите сохранить ваш внешний тренировок.

На самом деле, аллергологи рекомендуют начать принимать лекарства за пару недель до сезона аллергии прибывает, или, по крайней мере, взять их в тот момент, Вы начинаете иметь симптомов, говорит д-р Парих. Принимая их на ранней стадии может остановить иммунную систему, выводит из себя, прежде чем это произойдет, уменьшения тяжести симптомов, добавляет он.

А для чего лекарства от аллергии принимать, если вы серьезно чучела, начните с стероидные носовые брызги, таких как Flonase или Rhinocort, которые уменьшают воспалениях вызванных духотой, говорит д-р Кит. И если у вас есть зуд, чихание и насморк, тоже искать не-седативные антигистаминные препараты, такие как Зиртек, Xyzal, или Аллегра, — добавляет она. Только помните: в то время как безрецептурные препараты от аллергии подавляют симптомы, они не лечат проблему, поэтому они могут быть менее эффективными, если ваши аллергии ухудшаются, отмечает д-р Парих.

Что делать, если лекарства от аллергии не помогают…или моя аллергия становится хуже?

Если вы уже принимаете безрецептурные препараты от аллергии (и, вы знаете, держать ваши окна закрыты и умывания лица и волос после прихода внутри), аллергия выстрелы,.к.а. иммунотерапия, сделать ваша иммунная система меньше реагирует на аллергены (читай: пыльцу), и для некоторых людей, они могут даже вызывать лекарство, говорит доктор Парих.

“Давая небольшое увеличение дозы на что у вас аллергия, вы тренируете иммунную систему, чтобы постепенно перестать быть как аллергия”, — говорит он. “Это самый лучший способ борьбы с аллергией, так как он направлен на глубинные проблемы и строит иммунитет к специфическому аллергену.”

Оборотная сторона? Уколы от аллергии немного времени. Вам потребуется, чтобы получить их один раз в неделю в течение шести-восьми месяцев, затем один раз в месяц в течение как минимум двух лет, говорит д-р Парих. Вы должны быть немного терпеливы, поскольку это может занять около шести месяцев, чтобы начать чувствовать себя лучше (так, если вы хотите защиту в марте, вы, вероятно, придется начать в сентябре годом ранее). Но жизнь без аллергии? Звуки для меня.

Кэсси Shortsleeve
Внештатный Писатель
Кэсси Shortsleeve опытный внештатный автор и редактор с почти десятилетним стажем отчетности по всем Здоровье, Фитнес и путешествия.

Оставить комментарий