Главная » ЗДОРОВЬЕ » Nunchi: это корейское искусство секрет счастья?

Nunchi: это корейское искусство секрет счастья?

Если вы не отставать оздоровительный тенденции со всего мира, вы можете быть знакомы с hygge, датское искусство становится уютным, лагом, шведская философия баланса; и Còsagach, шотландский способ жизни. Они все заявляют, что они могут направлять нас на нашем пути к лучшей жизни. Но теперь есть новая книга, которая позволяет нам в на 5000+-летний корейский оздоровительный план Nunchi, который обещает построить доверие, гармония и связь. И все, что нам действительно нужно сделать, это, чтобы меньше говорить и больше слушать.

Так… что Nunchi?

В силу Nunchi: корейский секрет счастья и успеха, автора данные Хун объясняет, что nunchi (произносится полдень-чи) — это искусство, используя свои пять чувств — плюс “шестое чувство” — чтобы понять, что другие думают и чувствуют. В самом деле, слово nunchi означает “глаза измерить”.к.а. калибровать что-то с глазами. На практике nunchi, вы должны научиться слушать и наблюдать больше, чем говорить. Для этого обязательно:

  • Быть спокойным при заключении новых или незнакомых ситуациях. Доверяйте своим глазам и ушам, чтобы направлять вас.
  • Слушать вдвое больше, чем вы говорите.
  • Всегда полагают, что чувство в вашем кишечнике. Он знает, когда что-то не так, и когда кто-то врет.
  • Не путайте тревоги с интуицией. Тревога часто ощущаются в груди, в то время как интуиция ощущается в животе, по данным nunchi.

Хотя некоторые из нас может родиться с nunchi, других можно научить его как навык. Хун объясняет, что она не врожденно имеют возможность, но был способен его освоить, в конце концов с практикой.


Nunchi в технически подкованных мира

Гонконг отмечает, что в то время как технология может сделать nunchi сложнее на практике, это не является невозможным. Она предлагает ограничить обмен по электронной почте не более двух при обсуждении важных вопросов. Конец письма с вопросами, которые побуждают адресата ответить или поощрения личной встречи.

Nunchi и знакомств

Когда встречаетесь, не забывайте прислушиваться. Людей будет многое, если вы позволите им пространство для этого. Пусть говорят больше, чем ты. Но избежать эмоциональной темы сначала, так как они часто уходят конечно.

Если вы на сайте знакомств, вы, возможно, не чувствуете, что готовы встретить кого-то сразу, но вы можете оценить их сообщения на непротиворечивость. В этом случае, вы можете взять “больше слушать, чем говорить” означает обращать внимание на их сообщения, прежде чем двигаться вперед с отношениями.

Nunchi в дружбе

В социальных ситуациях, nunchi могут быть полезны при навигации деликатные темы. Например, скажем, кто-то спрашивает твой друг, когда она собирается родить ребенка. Если вы действительно наблюдений, может быть, вы видите вашего друга хмурый взгляд между ее бровей, но она вежливо отвечает. Это было бы хорошей очереди для вас, чтобы сменить тему. Потому что вы действительно слушаете, вы будете знать, что этот неудобный вопрос раскопал вопросы.

Nunchi на рабочем месте

Гонконг предупреждает о том, что на рабочем месте может быть рассадником пассивно-агрессивного поведения и двойных. Вы должны не только сосредоточиться на экологии, но и культуры. Например, если вы хотите просить о повышении, проверьте Вибе своего босса в день вы хотите сделать так. Они подчеркнули? Пустые фантики мусорить партами? Их ведро для мусора переполнены выброшенными пакетами чипсов? Если это так, вы можете хотеть пропустить этот день и план на другой, где они могли бы быть более вероятно, чтобы ответить положительно.

Когда вы сядете за переговоры свой увеличение получки, давайте вашему боссу высказаться больше, чем вы. То, что ваш босс говорит, дадут тебе подсказки о том, как задать. Это также верно, когда Вы интервью на работу. Позвольте интервьюера направить беседу. Люди, которые договариваются те, кто готов слушать. И nunchi слушать.

Оставить комментарий