Главная » ЗДОРОВЬЕ » Шесть Вещей Нужно Знать О Поддержке Любимого Человека С Расстройством Приема Пищи

Шесть Вещей Нужно Знать О Поддержке Любимого Человека С Расстройством Приема Пищи

Благотворительность, бить, подсчитала, что существует более 1,25 миллиона человек в Великобритании борются с расстройством пищевого поведения (например, анорексия, булимия, “обжорства” или orthorexia) и около 11% из тех, кто пострадал, как считается, мужчина.

Причины расстройств разнообразны и часто сложны и хотя многие расстройства пищевого поведения развиваются в подростковом возрасте, это не редкость для некоторых людей, чтобы разработать вопросы раньше или позже в жизни. Однако, независимо от причины или ваши отношения с этим человеком, друзьями и семьей (и даже коллег) могут играть огромную роль в выявлении признаков и симптомов, и, чтобы убедить своего любимого человека обратиться за помощью.

Несмотря на ваши самые лучшие намерения, находясь там кого-то с расстройством пищевого поведения может быть невероятно сложно, а порой и разочарование. Возможно, вы уже предложили ему свою поддержку, но нашли постоянные перепады настроения трудно справиться с того, что обман невозможно предсказать, и нежелание принимать помощь, как утомительно и раздражает.

С расстройством пищевого поведения неделя понимания неизбежного, (25 февраля – 4 марта) сейчас хорошее время, чтобы обсудить, как важно и полезно для вас, чтобы быть в курсе признаки и симптомы нарушениями пищевого поведения и практические шаги вы можете предпринять, чтобы поддержать человека в вашей жизни, которые переживает сложные отношения с едой.

Узнать больше об их расстройство

Более глубокое понимание об их симптомы, лечение и состояние улучшите свою способность оказывать надлежащую поддержку в них. Ваши знания помогут вам договориться с ними о неправильных или нелогичных идей, которые могут быть, вызвавших расстройство.

Поощрять профессиональное лечение и быть готовым ожидать негативную реакцию

Если вы замечаете, что ваш любимый человек имеет проблемы с едой, как правило, худеет или вы подозреваете, что они могут быть с перееданием или продувки, то предложите ему обратиться за профессиональной помощью. Это может быть очень тяжелый разговор, и они, возможно, трудно признать, что они имеют проблему. Однако, как со многими условиями, лечение является более эффективным, чем раньше оно начато. В моей клинике, мы недавно запустили амбулаторной службы для людей, борющихся с расстройствами пищевого поведения. Если они отказываются обратиться за помощью, то поговорить с врачом или терапевтом о своих проблемах и узнать, что вы могли бы сделать, чтобы поощрять их, чтобы поговорить с медицинским работником.

Быть любящим, терпеливым и сочувствующим

Стараюсь не критиковать их поведение, даже если вы не согласны с этим, могут быть трудно, так как люди с расстройствами пищевого поведения часто в отрицание и может стать чрезвычайно тверд в своем поведении и мыслях. Расстройства пищевого поведения являются сложными для лечения и если бы это было легко для них, чтобы нормально поесть, они смогли бы сделать это сами. Там может быть раз, когда вы чувствуете, что вы должны установить жесткие границы, и другие времена, когда вы должны отступить и позволить любимому человеку брать на себя больше ответственности за собственное благополучие. Попробовать и принять заботливый, но твердый подход.

Не комментируя их внешний вид или вес, и вместо того, чтобы помочь строить свою самооценку

Ваш любимый человек, скорее всего, уже будет очень стесняется своего тела. Вместо того, чтобы обсуждать их внешний вид, я предлагаю напомнить о положительных сторонах своей личности и насколько вы цените их в своей жизни. Также необходимо учитывать, как вы говорите про свой вес, размер и сумму, которую вы едите.

Не надо постоянно контролировать свое питание, но предложение ваше время в чате

Говорить любимому человеку о том, как, или если, они хотели бы, чтобы вы вмешивались в их лечение и сделать его ясно, что вы доступны для них, если они хотят говорить о своих чувствах. Если они решат, что они не хотят общаться с вами, то поощрять их, чтобы выразить свои эмоции к своему терапевту.

Искать поддержку для себя

Смотрите любимый человек, пострадавших от расстройства пищевого поведения могут быть весьма огорчительны и часто может привести к напряженности в ваших отношениях. Вы можете испытать чувство разочарования и беспомощности. Важно, что вы заботиться о себе. Потребуется время, чтобы узнать о группах поддержки для семьи и друзей тех, с расстройством пищевого поведения, что вы могли бы присоединиться. Поделитесь своими впечатлениями и слуха или другим в подобных ситуациях может быть невероятно полезным в том вы понимаете, что вы не одиноки, и вы правоподобны для того, чтобы узнать новые способы совладания с ситуацией с другим.

Полезные сайты и телефоны доверия:

  • Обыграть, для взрослых телефон доверия: 0808 801 0677 и Youthline: 0808 801 0711 или по электронной почте help@beateatingdisorders.org.uk (взрослые) fyp@beateatingdisorders.org.uk (поддержка молодежи)
    Самаритяне, открыт 24 часа в сутки, на 08457 90 90 90
    Ум, открыт с понедельника по пятницу, 9 утра-6 вечера в 0300 123 3393

Оставить комментарий