Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Управление стрессом и создания пауз: подкаст с UKCP

Управление стрессом и создания пауз: подкаст с UKCP

В этом подкасте Мэтт Николс говорит Сьюзан Смит. В UKCP психотерапевт, учитель йоги и все-тур: ‘эксперт стресса’, Сьюзан знает, ущерб, который стресс может разрушить вашу жизнь. Ее личный опыт стресс и желание помочь другим, что привело ее в карьеру как психотерапевт.

Сьюзан также помогла установить программы помощи сотрудникам называемые стресс-менеджмент ЛТД .

Слушать в этот эпизод для Важно понимание, советы и упражнения, которые могут помочь вам отключить на лето… или в любое время вы чувствуете подчеркнул.

О UKCP и как найти терапевта:

В UKCP: наряду с профессиональной поддержке наших членов, мы являемся ведущими научно-исследовательской, инновационной, образовательной и регулирующего органа по психотерапии на благо всех. Наше членство включает в себя более 8000 врачей и 70 обучение и аккредитующих организаций. Члены работают в частном порядке, в сфере здравоохранения или организаций третьего сектора, организаций, предлагая широкий спектр подходов для пар, отдельных лиц, семей и групп.

Найти подходящего терапевта, нажмите здесь, чтобы открыть наш каталог и посмотреть на нашем канале Жизнь лабораториях специалисты, которые могут помочь, или посетите веб-сайт UKCP, чтобы найти терапевта рядом с вами.

Изображение: в iStock/Getty В

Оставить комментарий