Главная » ЗДОРОВЬЕ » Высокое Загрязнение Атмосферного Воздуха-Это Ад Для Больных Бронхиальной Астмой: ‘Он Чувствует, Как Мои Легкие Горят’

Высокое Загрязнение Атмосферного Воздуха-Это Ад Для Больных Бронхиальной Астмой: ‘Он Чувствует, Как Мои Легкие Горят’

Для большинства из нас, тепло, все-таки погода-это повод для радости – возможность слинял с работы пораньше, чтобы насладиться на свежем воздухе, желательно с напитком в руке. Но для людей, страдающих астмой, теплый оснастки сезону можно что-то побаиваюсь, особенно если она сопровождается увеличением загрязнения воздуха.

“Когда высокие уровни загрязнения, я считаю, мое дыхание становится очень коротким, даже когда я просто гуляю”, — говорит Бекки Сандерс, 32, из Южного Лондона.

“Это также делает меня вялым, как он забирает много энергии, чтобы просто дышать. Я, безусловно, не может осуществлять вне, что очень неприятно. Если я бегу за мои легкие чувствуют, что они горят”.

Так как температура достигнет 15°С на большей части Великобритании к концу этой недели, походу группа Чистый воздух в Лондоне был издан “оранжевого” предупреждения загрязнения воздуха в пятницу и “красный/высокий” предупреждение на субботу, консультирование “на выносливость спортсменов и незащищенных людей”, – в частности астматики – проверить обновления и медицинские советы.

Общенациональный прогноз загрязнения дефра также в настоящее время показывает умеренного до высокого уровня на пути, и может длиться до двух недель.

Д-р Мэтью Loxham, специалист в области дыхательных биологии и загрязнения воздуха токсикологии в Университете Саутгемптона, объясняет, что в солнечную погоду, ультрафиолетовые лучи от солнца может “катализатором реакций между загрязняющими веществами”, производства озона и частиц, богатых смога.

“Как правило, загрязнение распространяется вверх в атмосфере, поскольку воздух обычно теплее у поверхности земли, и этот теплый воздух поднимается вверх, унося загрязнения”, — объясняет он. “Но во время колебания температуры, воздух у поверхности Земли холоднее, означает, что загрязнения могут накапливаться и поэтому воздействия может увеличиться.”

Последние предупреждения загрязнения прийти после исследования ранее на этой неделе Наффилда и ассоциации здоровья подростков (AYPH) нашли молодых людей в возрасте 10-24 в Великобритании значительно больше шансов умереть от удушья, чем в других европейских странах.

Джеймс Барбер, 25 лет, из Манчестера, была астма всю жизнь и говорит, что загрязнение воздуха“, безусловно, были заметны” в последние несколько лет.

“Я работаю в центре города и в дни, когда загрязнение воздуха особенно высоко, я иногда могу чувствовать мою грудь затягивать, как только я выхожу”, — говорит он.

“Я должен держать мой ингалятор с собой во все времена, на всякий случай у меня вспылить. Это я-то прекрасно понимаю, когда дело доходит до путешествия. Я буду беспокоиться, что я получил все, что мне нужно, чтобы держать на верхней части моей астме, особенно когда бываю в гостях у друзей в Лондоне, где загрязнение может быть еще выше”.

Скарлетт Уэстбрук, 14, от Уэст-Мидлендс, говорит, когда уровни загрязнения воздуха высокий, ей приходится избегать некоторых областях.

“Мы должны планировать, куда мы идем исходя из того, сколько загрязнение будет в этой области. Что-то как просто как человек курит рядом или слишком много машин достаточно для меня, чтобы иметь приступ астмы”, — объясняет она.

“Это может быть невероятно сложно, имея плохую астмы. Это очень трудно, чтобы цыпочках вокруг того, что мы не можем совсем уйти от. Я живу в большом городе, так что загрязнение воздуха неизбежно везде”.

Бекки и Джеймс как держать закрыть глаза на прогнозы загрязнения и Бекки уже даже записалась на текстовые сообщения, чтобы облегчить ее беспокойство.

“Я надеюсь, что в будущем, когда загрязнение воздуха сбил я, возможно, смогу сделать больше”, — говорит она.

Астма Великобритания предлагает следующие советы для борьбы с загрязнением воздуха:

  • Узнайте прогноз загрязнения в вашем районе с широким прогнозы ДЕФРА в Великобритании.

  • Всегда носите с собой ослабитель ингалятор с вами, чтобы быстро справиться с любыми симптомами.

  • Ограничить время пребывания на улице или выходить раньше, когда качество воздуха, стремится быть лучше.

  • Путешествия вне час пик, если вы можете.

  • Придерживаться закоулкам.

  • Избегать физических нагрузок и упражнений близко к основным дорогам в дни, когда высокие уровни загрязнения.

  • Держите окна автомобиля закрытыми, особенно если вы застряли в пробке.

  • Узнайте об уровнях загрязнения, если вы путешествуете за границей.

  • Смотрю тоже после сенная лихорадка, если загрязнение делает его хуже.

  • Оставить комментарий