Главная » ЗДОРОВЬЕ » Знаменитости имеют много чувств по поводу кето диеты — и это накаляется

Знаменитости имеют много чувств по поводу кето диеты — и это накаляется

Скорее всего, вы знаете кого-то, кто в настоящее время находится на, или, по крайней мере, попытался невероятной популярностью кето диета. Есть также хороший шанс, что они сформировали твердое мнение на низким содержанием углеводов план питания в процессе — и знаменитости не исключение. На самом деле, война слов ведется между Джиллиан Майклс, Эл рокер и Энди Коэн, который начинался как обсуждение по существу диета, а затем перешел на личности.

Кето персонажами

Все началось в мае 2018 года, когда Майклс появился на телевизионных и называется кето на “диету” и призвал людей “не идти кето”. Он продолжил На прошлой неделе, когда тренер сделал видео для женского здоровья и утончаются называют диета “плохой план, по миллиону причин.”

Это не сидело хорошо с некоторыми из многих знаменитостей, которые похудели и большие поклонники кето диеты, в том числе и сегодня показывают weatherperson, Эл рокер, который взял на Twitter, чтобы позвать Майклс “женщина, которая пиарится на камеру издевательства, лишения, манипуляции и многое другое еженедельно во имя потери веса.” Оуч.

Кроме того, в среду эпизод посмотреть, что происходит в прямом эфире, ведущий шоу Энди Коэна, по имени Майкл в “идиот дня” захлопывания кето диета — хотя раньше он называл сегодня шоу Саванна Гатри выбор диеты “тупой”.

Майклс, а #BlogHer здоровья квасцы, ответил на оба рокера и Коэн на Twitter, с просьбой “гражданское интеллектуальные дебаты” вместо того, чтобы обзываться и личных выпадов. Она также сделал видео с формой повторив ее позицию по поводу кето диеты.

Посмотреть этот пост на Instagram

«Если вы хотите жить лучше, и вы хотите чувствовать себя лучше, и вы хотите жить длинной, это не диета для вас.» -@JillianMichaels. Нажмите на ссылку в био за то, что она хочет, чтобы потенциальный диете нужно знать о супер-популярной #страницы ketodiet .

Публикацию по форме: фитнес, красота, знаменитости (@форма) на 11 января 2019 года, в 3:05 вечера ПСТ

Цепь знаменитости реакции продолжил, Когда Джерси Шор Винни Guadagnino — кто идет по ИГ ручки “кето Гвидо” — увидел видео и опубликовал его собственную реакцию, в комплекте с до-и-после выстрела его голый торс, озаглавленных “к сожалению Джилл”.

Посмотреть этот пост на Instagram

к сожалению Джилл #ketoguido

Публикацию по Винни (@ketoguido) на 12 января 2019 года, в 12:21 вечера ПСТ

Совсем недавно Майклс записал эпизод подкаста “Скимм бы с дивана”, где она говорит, что Коэн “просто не хороший парень”. На данный момент, обсуждают достоинства и недостатки диеты появляются вторичные к личным нападкам. Но пока мы говорим на тему, Что такое дело с кето диета в любом случае?

Это кето диета хорошо или плохо для вас или что?

Так вот низким вниз на низкоуглеводный план питания, который был самым-погуглил диета 2018 года. По сути, это еще одна версия с высоким содержанием жиров, низким содержанием углеводов диеты, которые циркулировали в течение многих десятилетий. По материалам Гарвардской Медицинской школы, кето диета работает, заставляя ваше тело, чтобы использовать кетоновые тела — это вид топлива, что печень производит из запасов жира — в качестве топлива, вместо сахара (глюкозу), который поступает из углеводов, такие как зерновые, бобовые, овощи и фрукты.

Хотя да, некоторые люди, как рокер и Guadagnino похудела на кето диете, это не без риска. В частности, вы едите много насыщенных жиров, которые не подходит для вас, и также имеем дело с вещами, как дефицит питательных веществ (поскольку вы, вероятно, не ешь больше фруктов и овощей, как вы это обычно делаете), запоры и потенциально печени и/или почек.

Другой, менее экстремальный вариант кето велоспорт, который предполагает переключение между после строгой кето диете в течение нескольких дней, затем возобновить свой нормальный здоровый режим питания в другие дни. Как и в любой диете, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать что-то новое и не забывайте, что ваш лучший выбор-это здоровое, сбалансированное питание и достаточная физическая активность. Спойлер: это именно то, что Майклз выступает вместо делать кето диету. Теперь мы можем сделать вместе?

Оставить комментарий